Ernährungsberatung für Kinder und Jugendliche
GESUNDE ERNÄHRUNG VON KLEIN AUF
IHRE KINDERARZTPRAXIS AALEN BEGLEITET FAMILIEN ALLTAGSTAUGLICH
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für gesundes Wachstum, gute Konzentration und ein stabiles Immunsystem. Doch im Alltag mit Schule, Kita und Freizeit ist es nicht immer einfach, die richtigen Gewohnheiten umzusetzen. Fragen wie „Isst mein Kind genug Gemüse?“, „Wie viel Zucker ist erlaubt?“ oder „Was tun bei Unter- oder Übergewicht?“ beschäftigen viele Eltern.
In der Familienpraxis Aalen beraten wir Sie praxisnah, individuell und mit Blick auf den Alltag Ihrer Familie.
Leistungen in der Ernährungsberatung
auf einen Blick
Stillberatung & Ernährung im ersten lebensjahr
Die ersten Lebensmonate sind entscheidend für die gesunde Entwicklung eines Kindes. Wir beraten Eltern individuell zur Ernährung im ersten Jahr – vom Stillen bis zur Einführung der Beikost.
TIPPS FÜR DEN ALLTAG
Ob Schulbrot, Essgewohnheiten in der Kita oder gemeinsame Familienmahlzeiten – wir zeigen Ihnen Lösungen, die Sie unkompliziert in den Alltag einführen können.
BERATUNG BEI ALLERGIEN UND UNVERTRÄGLICHKEITEN
Wenn bestimmte Lebensmittel Probleme bereiten, helfen wir bei der Auswahl geeigneter Alternativen und begleiten die Ernährungsumstellung.
BERATUNG BEI GEWICHTSPROBLEMEN
Wir unterstützen Kinder mit Unter- oder Übergewicht und geben klare Empfehlungen für Ernährung, Bewegung und Lebensgewohnheiten.
AUFKLÄRUNG ÜBER ZUCKER UND FERTIGPRODUKTE
Wir besprechen, welche Lebensmittel in Maßen unbedenklich sind und wo Eltern auf gesunde Alternativen achten können.
PRÄVENTION VON LANGFRISTigen ERKRANKUNGEN
Eine gute Ernährung in jungen Jahren legt den Grundstein für die Gesundheit im Erwachsenenalter. Wir beraten zu nachhaltigen Gewohnheiten.
Familien als Vorbilder – Ernährung beginnt zu Hause
Kurz erklärt.
Kinder orientieren sich stark an dem, was sie im Alltag sehen. Wenn Eltern Freude am Essen haben, selbst zu Obst, Gemüse und ausgewogenen Mahlzeiten greifen und gemeinsame Tischrituale pflegen, übernehmen Kinder diese Haltung ganz selbstverständlich. Ernährung ist deshalb nicht nur eine Frage von Nährstoffen, sondern auch von Vorbildern.
In der Familienpraxis Aalen sehen wir die Beratung deshalb immer im Familienkontext. Es geht nicht darum, Kindern Regeln aufzuzwingen, sondern darum, dass alle in der Familie mit kleinen Schritten gesündere Routinen entwickeln. Gemeinsames Essen, ein entspannter Umgang mit neuen Lebensmitteln und die Vorbildfunktion der Eltern wirken dabei nachhaltig. Auf diese Weise profitieren nicht nur die Kinder, sondern die ganze Familie von einer ausgewogenen Ernährung.
Häufig gestellte Fragen
und Antworten Ihrer Familienpraxis Aalen
Ab wann ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?
Wie läuft eine Ernährungsberatung in der Familienpraxis Aalen ab?
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Ernährungsberatung?
Mein Kind ist sehr wählerisch beim Essen – lohnt sich eine Beratung trotzdem?
Kann eine Ernährungsberatung auch vorbeugend sein?
Neuigkeiten Ihrer Familienpraxis Aalen
Bleiben Sie auf dem neuesten Stand!
Grippe-Impftermin buchen
26.08.2025Ab Mitte September steht der aktuelle Impfstoff gegen Influenza zur Verfügung. Reservieren Sie jetzt Ihren Impftermin und sorgen Sie vor!
Praxisferien zum Jahreswechsel 2025/2026
04.12.2025Bitte beachten Sie unsere besonderen Öffnungs- und Vertretungsregelungen rund um den Jahreswechsel. Nachfolgend finden Sie die genauen Zeiten für unsere allgemeinmedizinische Praxis sowie unsere Kinderarztpraxis.Unsere App für Eltern
12.05.2025Die "PraxisApp – Meine pädiatrische Praxis" erleichtert Ihnen die Kommunikation mit unserer Praxis. Wir erläutern, wie´s funktioniert.
